Krönikor och radio
Krönikören Tina! Jag ville skriva, men kunde inte. Men tänk så det kan gå och det har blivit över 200 publicerade krönikor sedan starten 2007.
2014 kom min första bok Tinas Tankar gul och 2015 Tinas Tankar röd går rosa! Små böcker fyllda med inspiration för både kropp, knopp och själ!
Radioinspiratören Tina fick fart våren 2019, då jag tog tag i en av mina barndomsdrömmar. Tinas Tankar inspiration mitt i vår vardag på Radio X 89,3.
Här hittar du krönikor och radioprogram from 2019, plus mina krönikor från min rosa resa och mina böcker. Jag har även haft förmånen att få krönikor publicerade i andra tidningar och bloggat hos tidningarna Må Bra och NSD.
Krönikor i Luleå Gratistidning – 2021
- Se helheten – Stärk din mentala hälsa – V 24 2021
- Juni Juli Augusti – V22 2021
- Mental hälsa är också hälsa – V 20 2021
- Om jag ända hade vågat lite till – V18 2021
- Dags att vårstäda livet – V16 2021
- Investera i din återhämtning – V14 2021
- Ett år har gått! – V12 2021
- Har jag rätten att bli mitt bästa jag? – V10 2021
- Fastbränd eller vidbränd – V8-9 2021
- Omtänksam och kärleksfull gåva i Alla Hjärtans tider! – V6 2021
- Livserfarenhet stärker vårt Hälsokonto – V4 2021
- Midsommarafton 2021 V2 2021
Tinas Tankar podden – 2021
- Juni – Juli – Augusti – podd
- Mental hälsa är också hälsa – podd
- Om jag ändå hade vågat lite till – podd
- Dags att vårstäda livet – podd
- Investera i din återhämtning – podd
- Fastbränd eller vidbränd – podd
- Omtänksam och kärleksfull gåva i Alla Hjärtans tider – podd
- Livserfarenhet stärker vårt Hälsokonto- podd
- Midsommarafton 2021 – podd
Krönikor i Luleå Gratistidning – 2020
- Vi kommer att bli starkare v51 2020
- Håll ut! Håll i! Dags att växla upp! V49 2020
- Jag vill! – v47 2020
- Vad är sorg för dig? – v45
- Vem är jag nu? – v43
- Osynliga resor – v41
- Vem vill va en gnällis – v39
- Träna helheten – v37
- Kost är så mycket mer – v35
- Kickstarta din hälsohöst – v33
- Tacksamhet minskar oron – v27
- Sommar erbjuder crossover – v25
- Livet i en svag nyans av rosa – v23
- Hitta din digitala självkänsla – v21
- Aldrig mer – v19
- Foxfriends – v17
- Vårkänslor – v15
- 1-24-366 – v13
- Stärk din självkänsla – v11
- Att återta vår hälsa – v9
- Att återta våra tankar – v7
- After Work Clubben 3 år – v5
- Tiden går men orosmålnen består – v3
Tinas Tankar på Radio X 89,3 – 2020
from hösten 2020 20 minuters poddsurr
- Vi kommer att bli starkare – podd
- Håll ut! Håll i! Dags att växla upp! – podd
- Jag vill!!! Jag vill ha en kram! – podd
- Vad är sorg? – podd
- Vem är jag nu? – podd
- Osynliga resor – podd
- Träna Helheten – podd
- Kost är så mycket mer – podd
- Sommarprat om min Rosa resa
- Aldrig mer och Digital sjävkänsla
- Dans och Vårinspiration
- Stärk din självkänsla och 1-24-366!
- Att återta våra tankar, vår hälsa och om ensamhet mm
- Att återta livet, After Work Clubben och mycket mer
Krönikor i Luleå Gratistidning – 2019
- Nytt år med nya möjligheter – v2
- Livsavgörande träning – v4
- Mina superkrafter – v6
- Enbart en underbar människa – v8
- Immunförsvar – v10
- Drömmar av silver, drommar av guld – v12
- Hjärnergonomi – v14
- Sömn och återhämtning – v16
- Kost och träning – v18
- Här och nu och framåt – v20
- Välj dina tankar! Våga göra en Greta! – v22
- Locka fram sommardetektiven – v24
- Vad är normalt – v26
- Starta upp en vana – v32
- Bli ett underbart original – v34
- Hej mitt underbaraste jag – v36
- 8 dagar på en vecka – v38
- Sorg är så mycket mer – v40
- Rosa oktober – v42
- Svag is – v44
- Förlåtelse och Tacksamhet – v46
- Alternativ december och jul – v48
- År 2020 – v50
- YAPS Löftet – v52
Tinas Tankar på Radio X 89,3 – 2019
- Utvärdera 2019 och öppna dörren för 2020!
- December, jul och nyår och ofrivillig ensamhet
- Förlåtelse & Tacksamhet
- Svag is – Rosa oktober – Sorg är så mycket mer
- Sorg är så mycket mer
- Vad är normalt? Vem är normal?
- Sommartips!
- Vi väljer våra tankar! Våga göra en Greta
- Här och nu och framåt
- Kost och Träning
- Sömn och Återhämtning
- Hjärnergonomi
- Drömmar av silver, Drömmar av guld – Premiär!
Krönikor om min Rosa resa 2015/2016
Varför inte jag?
En rosa resa
- En rosa resa del 1
- En rosa resa del 2
- En rosa resa del 3
- En rosa resa del 4
- En rosa resa del 5
- En rosa resa del 6
- En rosa resa del 7
- En rosa del del 8
- En rosa resa del 9
Att våga gå vidare
- Att våga gå vidare del 1
- Att våga gå vidare del 2
- Att våga gå vidare del 3
- Att våga gå vidare del 4
- Att våga gå vidare del 5
- Att våga gå vidare del 6
- Att våga gå vidare del 7
Tinas Tankar böcker
Tinas Tankar gul var min första bok efter att jag haft en facebooksida fyllda med inspiration. En dag fick jag frågan om jag inte tänkte göra någon bok av detta och så blev det. Det har blivit två böcker och fler kan tänkas komma, så var planen.
Den röda går rosa där går överskottet av boken till Bröstcancerfonden, då boken kom ut i samband med insamlingsgalan till fonden.
Pris 50:-/st eller båda för 70:- plus porto!
