Om - Friskoteket

Det är från mina erfarenheter, mina möten med människor och tankar jag arbetar utifrån.

Friskoteket startades den 15 augusti 1998 i Tranås Småland.

Tiden går och utbudet har förändrats precis som jag och idag utgår jag från Luleå som är min bas. Mina kunder har funnits mestadels i Norrbotten och Västerbotten, men jag reser med lätt bagage så ”bring it on” jag är redo för äventyr att resa dit du önskar eller digitalt som också går bra idag.

Det är från mina möten med olika människor i olika sammanhang, där jag har insett att trots olikheter finns likheter och det är därför jag anser att jag har något att erbjuda.

Det finns idag stor kunskap och ofantlig statistik, men jag arbetar med det jag upptäckt och lärt mig på min resa och som gör att jag fokuserar på att inspirera mina mottagare.

Jag har blivit beskriven som en människa som ser möjligheter, är smittande positiv, är bra på att hitta bra lösningar och bryr mig om mina medmänniskor.

Öppna dina ögon så du kan se!
Öppna dina öron så du kan lyssna!
Använd din näsa och mun för att upptäcka lukter och smaker!
Livet är här för att levas Nu!

Många tittar men ser inte, lyssnar men hör inte. Det gäller att förstå skillnaden.

Det tog mig en stund att fatta skillnaden, men nu när jag har insett möjligheten är livet mycket härligare. Jag hade inte blivit egen företagare och utvecklats till den jag är idag om jag inte hade tagit tag i möjligheterna omkring mig.

Många människor som känner mig idag kan inte förstå att jag var en mycket tyst och blyg tjej för drygt 25 år sedan.

Livet är spännande det blir aldrig som man har tänkt sig utan bara mycket, mycket bättre.

Mina mål med mitt företag är:

Att inspirera och snurra fart på folks tankar till att våga återta livet och hitta tillbaka till sin mening med livet.
Att inspirera och snurra fart på folks tankar mitt i deras vardag, till att hitta en mer möjlig och positiv frekvens på vår mentala hörapparat.
Att arbeta med hälsa och utveckling för både kropp, knopp och själ.
Att få företag, organisationer, föreningar och privatpersoner att helt enkelt hitta en hållbar hälsa och utvecklas i vardagen.
Att få vara och erbjuda verktyg i er process.
Att visa att var dag är en ny dag med nya möjligheter.
Att inspirera till att våga ta små steg för att få stora förändringar i vår fortsatta livsresa.
Att väcka insikt i att livet är mitt, möjligheterna är mina, men att ansvaret också är mitt.
Att få vara ett startskott eller en delaktighet i en utvecklingsresa för er verksamhet.
Att vara med och stärka ert hälsokonto!

Mina kärnvärden är:

Inspiration
Aktivitet
Verktyg
Livserfarenhet

För mig är det viktigt att arbeta nära kunden, vara flexibel hela vägen genom mina uppdrag. Lyhörd, nyfiken och självklart inspirera till att öppna möjligheterna.

Mina tidigare kunder är bla:

Arjeplog kommun
Boden kommun
Gällivare kommun
Kiruna kommun
Luleå kommun
Pajala kommun
Älvsbyns kommun
Överkalix kommun
ABF Norrbotten
Farmaciförbundet
Länsförsäkringar
NCC
Regionen
Nordkalotten Konferens
Piteå Havsbad konferensanläggning
Brukarekoperativet JAG
EIO övre Norrland
Norrbottens Media
Luleå Missionsförsamling
Reumatikerföreningen
Trygghetsrådet
Barncancerfonden Norra
Handelsanställdas förbund
Fackförbundet ST
Bröstcancerföreningen Olivia Medelpad
Bodens och Luleå Pastorat mfl.

Bakgrund

Under mina första år inom hälsobranschen var mitt fokus att arbeta som massageterapeut, då jag hade en egen praktik i Tranås. Jag var också verksam i Tranås AIF hockey som sjukvårdare/massör och även i en anställning som massör och sjukgymnastbiträde på Tranås Kuranstalt. När flyttlasset gick till Norrbotten hösten 2004 fick jag möjligheten att tänka efter vad vill jag med mitt företag nu, vad är nästa steg?

Efter 2 års klurande hade min nya plan formats, men den utvecklas hela tiden precis som jag. Jag hade insett att min tid som aktiv massageterapeut var över jag var helt enkelt färdig med den delen i mitt liv, men jag hade varit och nosat på föreläsande
och att arbeta med grupper därför kändes det som ett naturligt nästa steg.

Hälsoinspiratören Tina föddes och det är just det jag älskar att göra inspirera där hälsa innebär både kropp, knopp och själ. Så titeln var självklar och det här är jag.

Idag är Hälsoinspiratören Tina ett namn som fastnat på mångas läppar tack vare möjligheten som krönikör i Luleå Gratistidning, och då jag med min egna rosa resa vill inspirera andra att återta livet och hitta tillbaka till livet efter en resa. En resa som cancer, utbrändhet, psykisk ohälsa eller annan sjukdom, men även sorg, uppsägningar, ensamhet och mycket mer.

Att återta livet är inte självklart, utan något jag anser behöver ett större fokus, där jag gärna vill finnas med min erfarenhet och att jag vågar sätta fokus på att vad kan jag göra själv?

I min ryggsäck finns utbildningar som:

Friskvårdare utbildad på Hampnäs Folkhögskola
Massageterapeut utbildad hos Kroppsterapiskolan i Linköping och Idrottsmassör hos Bosön/Medicinskt Kursforum som är certifierad hos Branschrådet Svensk Massage och medlem hos Kroppsterapeuternas Yrkesförbund
Motionsledare för bla vattengympa/-spinning, gympa och styrketräning
Ledarskapsutbildningar som bla Lots, styrelseutbildning, affärsutveckling för företagare, UGL utbildning grupp och ledarskap och studiecirkelledare, Myers-Briggs-processen.
Retorikutbildning genom Nova Talarförmedling och talarutbildning hos Mia Törnblom
Sorgbearbetning certifiering – Svenska Institutet för sorgbearbetning
Flera kortare utbildningar inom området hälsa och personlig utveckling

Men även:

Att jag under dryga 25 års tid har arbetat med mig själv för att hitta ett självledsarskap och en trygghet, där jag har testat verktyg som jag gärna delar med mig av.
Att jag flera omgångar haft en kombination av egenföretagande och anställning, som gör att jag ser möjligheter på ett sätt som för enbart egen eller anställd kanske inte är lika naturligt.
Att i olika anställningar drivit egna uppdrag och egna arbets-områden i en nära relation med kunder och övriga anställda.
Att jag har haft möjligheten att prova olika arbeten och arbetsplatser, även fått avsluta anställningar pga omorganisation el nedläggning.
Att jag har varit arbetslös, har studerat och även har varit sjukskriven då jag gick in i väggen, men att jag också hittade ut igen.
Att jag har arbetat inom olika områden som tex idrottslärare på gymnasiet, men också som massör där jag har träffat på hockeyspelare, tävlingsmänniskor, helt ”vanliga” människor till dem som råkat ut för skador och åkt på tex whiplash, fibromyalgi, depression mfl.
Att jag arbetat i en ortopedisk skoaffär för att förstå hur mycket som hänger på fötterna.
Att jag har varit handledare i ett friskvårdsprojekt för personal som blivit uppsagda, och i ett friskvårdsprojekt för ett gäng med ”stor ryggsäck” som behövde en kick för att våga leva och utvecklas.
Att jag har arbetat med rehabutredningar och uppsägningar i min tjänst på en elinstallationsfirma där jag har fått delta i processen med olika aktörer och förstå hur regelverket fungerar.
Att jag har flyttat och börjat om i en ny stad inte en utan flera gånger.
Att jag haft mycket tid i mitt liv som singel.
Att jag är en stor nätverkare där jag varit med och drivit ett nätverk för hälsoföretagare under 8 år här i Norrbotten. Varit medlem i affärsnätverket BNI med mitt företag under 3 år och ytterligare 3 år genom min anställning.
Att jag vågade öppna en ny värld “dansens” värld som visade sig innehålla underbara möjligheter och underbart härliga människor.
Hösten 2014 dök en ny uppgift i mitt liv upp då jag hittade en pärla i mitt bröst och det visade sig vara bröstcancer. Jag insåg och förstod att här var en uppgift jag inte ville ha men som ändå var dags att gå igenom. Jag bestämde mig för att här är en utbildning som jag måste vara delaktig i och som hälsoinspiratör ta vara på erfarenheten för att inspirera andra som också gjort resor, hur vi återtar livet och hittar tillbaka till meningen med livet. Bara för att vi får livet tillbaka innebär inte att vi lever fullt ut igen.
Hösten 2015 arrangerade jag i samarbete med Bröstcancerföreningen Norrbotten, Norrbottens Teatern och Föreningen Magma en insamlingsgala till förmån för Bröstcancerfonden. Hösten 2016 blev det en insamlingsgala till förmån CancerRehabFonden.
Under 2017 hade jag förmånen att representera BCF Norrbotten i projektet Brukare- och Patientdriven innovationsprojekt som Region Norrbotten drev. Projektet avslutades med en gala där jag fick uppgiften som moderator. Februari 2017 startades “After Work Clubben” upp av mig som är en träffpunkt för kvinnor max 55 år, som varit med om en cancerresa i Luleå. Jag har även skrivit ett flertal krönikor om min resa och dessa krönikor hittar du under smått och gott fliken.
Under ca 1,5 år haft en anställning som projektassistent där mina arbetsuppgifter bl.a. har varit att arrangera event, konferenser och stötta projektledarna. Hösten 2018 arrangerade vi Norrbottens största energikonferens med 100 besökare där jag hade huvudansvaret. I mina arbetsuppgifter har även ekonomi ingått och det har gett mig en bra grund i hur vi arbetar med olika projekt.
Sedan januari 2019 helt och hållet satsa på att vara företagare igen, där jag hela tiden hittar nya möjligheter till att inspirera fler att hitta sitt sätt att stärka sitt Hälsokonto.

Jag skulle kunna fortsätta i evigheter, men jag hoppas jag har gjort dig nyfiken?

Smakprov hittar du på youtube kanalen Hälsoinspiratören Tina Persson.

Jag vänder mig till alla och just till dig för som hälsoinspiratör vill jag blåsa nytt liv i folks tankar till att hitta möjligheterna lite lättare. Så välkomna “Bring it on” jag gillar utmaningar.