Kanske du börjar fundera över hur du ska planera dig egna höst eller verksamhetens höst? Kanske har du börjat fundera över varför jag är rätt tyst? Svaret på att jag är lite tystare än vanligt det är att jag har klivit på ett heltidsuppdrag som utbildningsledare hos Folkuniversitetet. Ett uppdrag som är på flera sätt […]
Nu närmar sig en otroligt magisk årstid och allt fler vill vara ute. Så hur kan du ta vara på din ute tid och gör den till något extra❓ ✨ Så vad sägs om att komma ut på en promenad och samtidigt bli coachad❓ ✨ Vad sägs om att ta en promenad i dina kvarter […]
Friskoteket erbjuder tjänster inom Hälsa – Ekonomi – Utbildning precis som innan, men nu blir även hemsidan uppdaterad så även ekonomi och utbildning kommer in. Därför är hemsidan lite stökig just nu, efter att min hemsidehjälp fixat om och lagt upp nytt. Det jag själv nu ska fixa är att städa till den här framöver, […]
Det är inte länge kvar på 2025 och du tänker väl inte låta det brinna inne i år igen❔ ? Ingen aning vad du ska använda det till❔ ? Boka in ett kort samtal med mig, så kan vi bolla dina tankar. Friskvårdsbidraget ska vara för att förebygga både din fysiska, som den mentala hälsan. […]
VARÄN DU BEFINNER DIG I SOMMAR…. ?? Kanske är det äntligen nu som du är redo, att reda ut i dina tankar❔ ? Kanske är det nu du är redo, att börja skrapa på ytan❔? Kanske är det nu, tiden är redo❔⏰ Det spelar ingen roll vart i landet du befinner dig, då jag erbjuder […]
Min senaste krönika handlar om att komma igång & Hålla igång! Sommaren knackar nu på dörren, och det kanske redan nu känns kört och du tar det nästa sommar? Då säger jag våga ta små steg, steg som ingen kommer att märka mer än du och så tar du nästa för att samtidigt växa. Behöver […]
Jag läste i en tidning om lymfsystemet, att när det inte fungerar så får hela vår kropp felsignaler. Jag vet själv att jag kan känna mig svullen i min hand, men ändå så är jag inte svullen i min hand. Det jag numera vet är att då inte mitt lymfsystem fungerar som det ska, pga […]
Under februari månad bjuder jag dig på första passet. För dig som inte provat innan, och vill prova. Du behöver boka ditt första pass, som vanligt så jag kan ta emot dig då dörrarna är låsta på Örnäshallen. Du tar med egen matta och är ombytt. Parkering finns på andra sidan vid kyrkan och flera […]
Detta är en motiverande och inspirerande föreläsning för din personal. Inte för dig som är chef eller ansvarig, men det är du som ska inse och förstå. Att Tina kommer att ta alla chanser att sätta fart på många fastbrända, vidbrända eller bara lite svedda tankar hos din personal, när du bokar tillfället. Detta är […]
Nu är det inte länge kvar på året, och många har fortfarande kvar sitt friskvårdsbidrag eller del av det kvar. Varför? Friskvårdsbidraget är en möjlighet, som jag tycker vi behöver lyfta istället för att mentalt mobba ner som jag skriver om i krönikan den här helgen. Varför är det så svårt att ta vara på […]