Min senaste krönika handlar om att komma igång & Hålla igång! Sommaren knackar nu på dörren, och det kanske redan nu känns kört och du tar det nästa sommar?
Då säger jag våga ta små steg, steg som ingen kommer att märka mer än du och så tar du nästa för att samtidigt växa.
Behöver du hjälp? Läs fler av mina krönikor som finns här på hemsidan, eller kolla mina korta filmer på min Youtubkanal. Här kommer jag att trycka på dina mentala triggers både stora som små. Och känner du att nu är du på gång, och skulle vilja ta hjälp? Då kan du ta vara på mitt Walk and Talk coaching koncept, som du även kan ta på ditt friskvårdsbidrag.
Jag kommer att finnas här hela sommaren förutom 15 juni – 25 juni, då jag gör en härlig resa till fjällen. Så före och efter dessa datum tar jag gärna emot coachingkunder, på eftermiddagarna och på helgen. Skicka mig ett meddelande så bokar vi in ett kortare gratis samtal, för att vi matchar varandra. Å, min Walk and Talk coaching är via telefon, när vi är ute och går. Så vi ses aldrig, även om du bor här i min närhet. Detta för att jag har både insett och förstått, att inte ses utan enbart via telefon kan öppna upp vårt inre ännu mer än vi kan när vi ses.
Önskar dig en härlig start på sommaren ?
Din mentala hälsoinspiratör Tina ?