✨ Är du kvinna mitt i livet +50? ✨ Är du redo att investera i dig själv? ✨ Är du redo att stärka dina må bra vanor? ✨ Är du redo att öka ditt välbefinnande? ✨ Är du redo att ta itu med fastbrända och vidbrända tankar? ✨ Är du redo för en omstart i livet, för att stärka […]
20
dec
dec
💖 Det här året har varit annorlunda. Det här året har varit en berg och dalbana, men mitt i allt trots allt så har mitt fokus hela tiden varit tacksamhet. 💖 Tacksamhet är mitt ord för det här året och jag skulle kunna rabbla så mycket jag är tacksam för, mitt i allt trots allt. […]
15
dec
dec
Jag fick förmånen att bli intervjuad till Heimstadens tidning Heimkänsla Luleå. Vill du få hjälp att återta livet? Hör av dig vid kontakt så tar vi det därifrån. Heimkänsla 211210 Heimkänsla Reportage 211210
01
dec
dec
Vill du kickstarta 2022?🚀🚀🚀🚀🚀 🎧👀 Nu firar jag ett år som Walk and Talk coach 🚀 🎁🎄 Så vill du ta chansen, innan jag höjer priset på Walk and Talk coaching 1/1-22❔ 🧐 Många har upptäckt olika sätt att bli coachad på, och många har fått ta del av att jag hittade mitt […]
24
nov
nov
Vill du skicka något extra till någon i jul? Ta då chansen att skicka Tinas Tankar som ett julkort. Tinas Tankar gul eller röd går rosa är en liten bok fylld med syrliga tankar för både kropp, knopp och själ. Bokar du innan den 15 december lägger jag boken på brevlådan i ett gult, rött […]
01
nov
nov
Föreläsning ”När livet ger oss citroner – En uppfriskande föreläsning” passar både verksamheter och föreningar. Upplägget är lite olika, men den röda tråden är den samma. Hur vi kan skapa en god härlig lemonad, när livet ger oss citroner. Föreläsningen kan jag utföra på plats, som här när jag fick besöka Reumatikerföreningen i Piteå eller […]
25
okt
okt
Välkommen att prova på mitt pass YAPS Yoga-Avslappning-Pilates-Stretch första passet i höst är gratis! YAPS är ett pass jag har skapat för mitt egna behov för några år sedan och som jag numera kör genom Gymmix Lulegymnasterna. Torsdagar 17.30-18.30 Lördagar 9.30-10.30 Spegelsalen Örnäshallen i Luleå Du anmäler dig via kontakta att du vill komma och […]
01
okt
okt
🎗 Oktober är en Rosa månad 🎗 🎗 Jag har själv varit med om en Rosa resa och jag bestämde mig för att den här resan var en utbildning, för att sen inspirera andra att återta livet. 🎗 Att återta livet är inte självklart och det är inte lätt, för det är en märklig diagnos. […]
29
sep
sep
I år har jag förmånen att få delta i Psykiatriveckan som går av stapeln den 11-14 oktober och i år är den digital. Detta gör att du har chansen att delta, vart än du befinner dig. Den 14 oktober kl 12.00 är det min tur och min föreläsning heter ”När livet ger oss citroner – […]
19
sep
sep
Vi har alla levt i en märklig tid och alla har på något sätt tappat fotfästet en eller fler gånger, men nu är det dags att forma den nya vardagen. Som Hälsoinspiratören Tina älskar jag att snurra fart på deltagarnas tankar, till att hitta den möjliga och positiva frekvensen för våra liv. Föreläsningen kommer att […]
