Tag Archives: Hälsoinspiratören

Tina deltar på Psykiatriveckan 14 oktober 2021

I år har jag förmånen att få delta i Psykiatriveckan som går av stapeln den 11-14 oktober och i år är den digital. Detta gör att du har chansen att delta, vart än du befinner dig. Den 14 oktober kl 12.00  är det min tur och min föreläsning heter ”När livet ger oss citroner – […]

YAPS – Yoga – Avslappning – Pilates – Stretch/Styrka

Nu är det äntligen dags igen, nu kör jag igång min underbar YAPS som jag även kallar en massage för både kropp, knopp och själ! 🙏 YAPS – Yoga-Avslappning-Pilates-Stretch/Styrka 🎈Torsdagar Spegelsalen Örnäshallen Örnäset Luleå kl 17.30-18.30 🎈 Lördagar Träningsverket Seminariegatan 16 Östermalm Luleå kl 9.30-10.30 YAPS är ett pass jag har skapat själv för att […]

Walk and Pepptalk eller SMSpepp?

Walk and pepptalk

🤔 Vad händer hos dig i höst? 😏 Svårt att komma igång? 😉 Behöver du en rejäl spark i rumpan en eller flera gånger här framöver? 🎧👀 Fick en förfrågan från en tidigare kund om jag kunde tänka mig att skicka peppande sms då hen skulle göra klart en uppsats och lusten hade försvunnit så […]

Prata om livet! – Höstens kickofftema!

Hälsoinspiratören Tina

Vad behöver ni för att få en härlig start på hösten? Vad har alla varit med om under det gångna året? Hur stärker vi vårt hälsokonto i höst? En kickstart vore ju riktigt härlig, men hur? Som Hälsoinspiratören Tina älskar jag att snurra fart på folks tankar till att hitta en möjlig och positiv frekvens […]

Digital gruppcoaching – För dig som vill börja prata om livet 💖

En digital kurs via Zoom. • För dig som vill stärka din trygghet i samtalet, både privat och i arbetslivet • För dig som vill se helheten och stärka framtiden Kursinnehåll • Hur kan jag hitta tillbaka till livet och en för mig bra psykisk hälsa? • Vi pratar både om möjligheter och svårigheter i […]

Mitt i våra tankar

Mitt i 2021 – Mitt i sommaren – Mitt i livet – Mitt i våra tankar Hur tänker du ta tillvara på denna sommar? Kanske du gör som jag stannar på hemmaplan, så varför inte ta chansen att stärka ditt mentala hälsokonto. Vi har varit med om enorm resa det senaste dryga året och det […]

Vill du kickstarta din sommar?

Hälsoinspiratören Tina

🤩 Hur vill du kickstarta den möjliga och positiva frekvensen för dina tankar i sommar? 👀🎧 Varför inte kickstarta med en Walk and Talk coaching timme? 💖 Som Hälsoinspiratören Tina älskar jag att sätta fart på folks tankar för att hitta en mer möjlig och positiv frekvens på våra liv. 💗 Det var en majdag […]

Kvinna mitt i livet 50-65 år som varit med om en resa

💖 Det här är en fokusgrupp för dig kvinna mitt i livet. 💖 Kvinna mitt i livet 50-65 år. 💖 Kvinna mitt i livet som varit med om en resa – utbrändhet – cancer – covid – eller liknande. 💝 Nu är den på plats Facebooksidan för dig kvinna mitt i livet 50-65 som varit […]

Nyfiken på Hälsoinspiratören Tina?

Mitt i livet, fastbränd, vidbränd eller kanske bara lite svedd i kanterna. Det är när vi inser och förstår som vi kan göra en förändring eller mota olle vid grind. Ett ordspråk som kanske inte finns, men som jag tycker är så otroligt bra och som stämmer in på mig. Som Hälsoinspiratören Tina älskar jag […]

Årets Coronagåva – Walk and Talk Coaching

Även i år har Skatteverket gett företagare möjligheten att ge en Coronagåva till sin personal och i år till ett värde av 2 000:-. Därför vill jag erbjuda mindre verksamheter att köpa presentkort på min Walk and Talk Coaching för endast 2 000:- som är personligt (Ord pris 2 080:- båda priserna är inkl moms).  […]