🧘♂️ YAPS = Yoga – Avslappning – Pilates – Stretch Äntligen ska jag fara söder över, för uppdrag, kurs och hälsa på vänner. Så jag har ställt in YAPSen lördag den 4 mars, torsdag den 9 mars och lördag den 11 mars. Jag tycker det är så superkul att höra att det börjar bubbla hos […]
25
feb
feb
Jag är ute på en promenad och i mina öron peppas jag av låtar i en härlig variation. Det är många gamla låtar, men som är remixade för att erbjuda en 140 BPM takt. Å, vad härligt med gamla godingar, blandade med nytt i en härlig remix. BPM = Beats per minut ett musikbegrepp, som […]
12
feb
feb
Nä, kultur är inget jag är intresserad av! Eller vadå kultur? Vilken kultur då? Vad menar hon idag tro? Som du vet älskar jag att snurra fart på fastbrända och vidbrända tankar, stora som små. Så idag tänkte jag snurra fart på tankar om kultur. För om du verkligen funderar så innebär ordet kultur, så […]
28
jan
jan
God fortsättning på nya året! Jag hoppas att helgerna har varit bra, och så även starten på 2023? Den här julen hade jag bokat en stuga och det jag önskade mig i julklapp, det var soliga vinterdagar. Vad fick jag? Jo, underbara soliga vinterdagar som fick namnet Tinas julretreat. Nu är det säkert fler som […]
20
jan
jan
Jag tror att många har fullt upp under vardagen, så varför inte köra en öppen föreläsning på en söndag kväll? Jag tycker det vore en perfekt start för den nya veckan, eller vad säger du? ”När livet ger oss citroner! En uppfriskande föreläsning” är en föreläsning som sätter fart på tankar stora som små. En […]
08
jan
jan
Nytt år och nya tag! Vad kommer DU ha för fokus för 2023? Vad kommer DIN förening ha för fokus 2023? Vad kommer DIN arbetsplats att ha för fokus under 2023? Det känns som om vi nu äntligen, ska få till en vardag. Och därför undrar jag vart du och ni vill ha ert fokus […]
06
dec
dec
(Yoga-Avslappning-Pilates-Stretch) 🧘♀️ Gå två på en drop in biljett 150:- under december och januari 🙏 10 kort – giltigt tom VT 23 1 300:- 🧘♀️ 10 kort inte personligt (endast vid friskvårdsbidrag) 🙏 Terminskort VT23 alla pass from december 2 000:- Höstterminen pågår tom v 50 och vårterminen startar v 2 -20 med några undantag. […]
03
dec
dec
Om jag ber dig berätta sanningen om dig själv. Skulle du då verkligen berätta hela sanna sanningen? Eller skulle du berätta den sanning, som du tror är sann om dig? Eller skulle du kanske berätta någons annans sanning om dig? Eller skulle det bli en gammal sanning, som fastnat i dina tankar och som inte […]
28
nov
nov
Vill du ge dig själv en härlig nyårskaramell? En karamell med syrliga och smakrika tankar, stora som små? Vill du ge din kropp, knopp och själ en härlig Self Care stund? Gör något tillsammans eller bara för dig själv! Boka in: Fredag den 6 januari kl 09.30-13.30 IOGTs lokaler Köpmantorget 7 Luleå Nyårskaramellen innehåller: […]
25
nov
nov
🎅 Söndagen den 4 december kommer jag att delta på Sunderby Folkhögskolas Julbazar kl 10-16. Jag kommer att ha med mig Tinas Tankar 2 böcker fyllda med tankar stora som små. En perfekt julklapp till ung som äldre. Pris: 30:-/st eller båda för 50:-. Jag tar även med mig kuvert, så du kan skicka boken, […]
