Smått & gott

 

Jubileum 10 år som krönikör

Jag ville skriva, men kunde inte. Men tänk så det kan gå
och det har blivit över 100 publicerade krönikor under åren!

 

 

Här hittar du alla texter jag har publicerat sedan 2007 och fram till nu.

Här hittar du också min allra första bok som inte är publicerad.

Håll tillgodo! 

 

Krönikor 2018

Luleå Gratistidning V2 - Medveten hälsa för en hållbar ålderdom

 

Krönikor 2017

Luleå Gratistidning V52 - Tack 2017

Luleå Gratistidning V50 - Möjliga nyårslöften!

Luleå Gratistidning V48 - Föra och följa på livets vägar

Luleå Gratistidning V46 - Norrbotten erbjuder enorma möjligheter

Luleå Gratistidning V44 - Rosa Idégala

Luleå Gratistidning V42 - Dags att gå vidare?

Luleå Gratistidning V41 - Idegala

Luleå Gratistidning V40 - 10 år som krönikör

Luleå Gratistidning V38 - Vem kan trösta knyttet

Luleå Gratistidning V36 - Självkänsla och Trygghet

Luleå Gratistidning V34 - På sommarkurs i skärgården

Luleå Gratistidning V32 - Det var ju tråkigt

Luleå Gratistidning V24 - Nystart - Omstart

Luleå Gratistidning V22 - Med dans kan vi förändra livet!

Luleå Gratistidning V20 - Att våga vara modig!

Luleå Gratistidning V18 - När är sen?

Luleå Gratistidning V16 - Med kärlek kan vi förändra världen

Luleå Gratistidning V14 - April, april din dumma sill!

Luleå Gratistidning V12 - Hur mycket ska en arbetsgivare lägga sig i hur en anställd sköter sin hälsa?

Luleå Gratistidning V10 - After Work Clubben

Luleå Gratistidning V8 - Stress, stress, stress

Luleå Gratistidning V6 - Skönheten i allt!

Luleå Gratistidning V4 - Medveten och hållbar hälsa i vår vardag!

Luleå Gratistidning V2 - En annorlunda jul

 

 Krönikor 2016

Luleå Gratistidning V52 - 5 tankar om året som gått

Luleå Gratistidning V51 - Medveten och meningsfull julefrid

Luleå Gratistidning V49 - Mer dans åt folket!

Luleå Gratistidning V47 - Ta ansvar bär reflexER!

Luleå Gratistidning V46 - Artikel från insamlingsgalan

Luleå Gratistidning V 45 - Att våga gå vidare del 7

Luleå Gratistidning V 44 - Att våga gå vidare del 6

Luleå Gratistidning V 43 - Att våga gå vidare del 5

Luleå Gratistidning V 42 - Att våga gå vidare del 4

Luleå Gratistidning V 41 - Att våga gå vidare del 3

Luleå Gratistidning V40 - Att våga gå vidare del 2

Arjeplognytt - Att våga gå vidare

Luleå Gratistidning V39 - Att våga gå vidare del 1

Luleå Gratistidning V37 Medveten och hållbar hälsa i vår vardag

Luleå Gratistidning V34  Medveten och Hållbar

Luleå Gratistidning V26 - Sommar! Sommar! Sommar!

Luleå Gratistidning V25 - Tänk om....

Luleå Gratistidning V23 - Med livslust och stolt hållning

Luleå Gratistidning V21 - Arbetsmiljö och Hälsa - Friskvård och Rehab

Luleå Gratistidning V19 - Arbetsmiljö och Hälsa - Heltid/Deltid/Övertid?!?

Luleå Gratistidning V17 - Arbetsmiljö och Hälsa!?! - BOT!?!

Luleå Gratistidning V15 - Arbetsmiljö och Hälsa?!? mera

Luleå Gratistidning V12 - Vad tänker du på? Cancerrehabfonden

Luleå Gratistidning V10 - Arbetsmiljö och Hälsa?!?

Luleå Gratistidning V8 - Tack för dansen!

Luleå Gratistidning V5 - BD10 "Talare från norr!"

Luleå Gratistidning V3 - Nyårslöften

 

 

 

Krönikor 2015

Luleå Gratistidning V52 - 2015/2016

Luleå Gratistidning V51 - 5 julklappstips

Luleå Gratistidning V 48 - Fokus

Luleå Gratistidning V44 - En rosa resa! Del 9 sista delen i denna serie

Luleå Gratistidning V43 - En rosa resa! Del 8

Luleå Gratistidning V42 - En rosa resa! Del 7

Luleå Gratistidning V41 - En rosa resa! Del 6

Luleå Gratistidning V41 - En rosa resa! Del 5

Luleå Gratistidning V40 - En rosa resa! Del 4

Luleå Gratistidning V39 - En rosa resa! Del 3

Luleå Gratistidning V38 - En rosa resa! Del 2

Luleå Gratistidning V37 - En rosa resa! Del 1

Luleå Gratistidning V35 - 5 tankar om sommaren

Luleå Gratistidning V26 - När det händer - En nära vän!

Luleå Gratistidning V22 - När livet vänder - Vänder hela livet!

Luleå Gratistidning V17 - Och nu då?

Luleå Gratistidning V16 - Möjligt eller Löjligt?

Luleå Gratistidning V13 - Varför inte jag? del 4

Luleå Gratistidning V12 - Varför inte jag? del 3

Luleå Gratistidning V11 - Varför inte jag? del 2

Luleå Gratistidning V10 - Varför inte jag? del 1

Luleå Gratistidning V9 - Våga se och Le ;)

Hjärtats väg e-tidning nr 6 - Du är värdefull!

Luleå Gratistidning V4 - Du är värdefull!

Arjeplogsnytt webbtidning V2 - Livet gör dig till människa

 

 

 

 

 

Krönikor 2014

Luleå Gratistidning V52 - Krönika - Jul, jul strålande jul! Ring klocka ring!

Luleå Gratistidning V51 - Krönika - Vila i julefrid!

Luleå Gratistidning V50 - Reportage - Gjorde slag i saken (Om boken Tinas Tankar)

Luleå Gratistidning (fd Norrbottens Annonsblad) V48 - Krönika - Tacksamhet fyller mitt hjärta

NYHET! Arjeplogsnytt webbtidning V44 - Det du fokuserar på

Norrbottens Annonsblad V43 - Krönika - Livserfarenhet

Norrbottens Annonsblad V 39 - Krönika - Det vi fokuserar på 

Norrbottens Annonsblad V35 - Krönika - Det du fokuserar på växer

info Kalix nr 2 - Krönika - Inför 10 årsjubileet av MÅ Bra - mässan - sid 23

Norrbottens Annonsblad V25 - Krönika - Möjligheten till 10 underbara sommaräventyr

Norrbottens Annonsblad V21 - Krönika - You can dance

Norrbottens Annonsblad V17 - Krönika - Mitt liv = Mitt ansvar

Norrbottens Annonsblad V16 - Krönika - Kropp, knopp och själ - Kap 11 från boken

Norrbottens Annonsblad V12 - Krönika - Rädsla - Kap 5 från boken

Norrbottens Annonsblad V 8 - Krönika - Sorg - Kap 3 från boken

Norrbottens Annonsblad V4 - Krönika - TACK! - Kap 1 från boken

 

 

Min allra första bok hittar du här
ej publicerad ännu eller kanske aldrig

 

Nyckeln till en inre trygghet

eller

Dögrävardotterns tankar

En dag insåg jag det var 1996 och för två år sedan (2011) var det dags igen. Jag hade känt det en längre tid det var dags att stänga en massa dörrar och kliva in genom nästa med allt som väntar mig där. Det är med blandade känslor, men jag måste för jag är färdig med ytterligare ett kapitel i mitt liv och det känns i hela kroppen precis som en orm när den ska byta sitt skinn.

Det är mina tankar som snurrat runt under många år, det är minnen från min livsresa och möten med människor som jag gärna vill dela med mig av. Det här är mitt sätt att avsluta för att gå vidare. 

Nu är jag ÄNTLIGEN klar! Allt tar sin tid och det är ca 2 år sedan jag började och det känns oerhört skönt för nu är jag klar! Vad det av det här bli det vet jag inte, men just ju är jag färdig och jag drar en lättnad suck när jag stänger ytterligare en dörr.

Inget är korrekturläst så hänger du upp dig på meningsbyggnader eller stavning så låt det bara va, men annars får du gärna höra av sig. Det här var för mig viktigt, men kan det hjälpa någon annan så är det bara underbart härligt. Jag gillar att snurra fart på folks tankar så lyckas jag med det så säger jag bara härligt med massa tacksamhet. Att skriva kan verkligen sätta griller i huvudet och få till en skarp nyans i härliga färger. Så ja nu är jag klar så håll tillgodo! 

KAPITEL 1 - Tack

 KAPITEL 2 - 30-års krisen

KAPITEL 3 - Sorg

 KAPITEL 4 - !!!30!!!

KAPITEL 5 - Rädsla

KAPITEL 6 - Första åren efter 30

KAPITEL 7 - Mina flera jag

KAPITEL 8 - Tranås AIF Hockey

KAPITEL 9 - Terapiformer

KAPITEL 10 - Rissa von Hult

KAPITEL 11 - Kropp, knopp och själ

KAPITEL 12 - Livet fortsätter

KAPITEL 13 - Avundsjuka och Besvikelse

KAPITEL 14 - 40 års KRISEN

KAPITEL 15 - Lyssna inåt

KAPITEL 16 - STORHELGER och dess fasa

KAPITEL 17 - Dörrar

KAPITEL 18 - Min vägg

KAPITEL 19 - Trygghet

KAPITEL 20 - Vita arkivet

KAPITEL 21 - Kärleksbrev till livet

KAPITEL 22 - Här och nu och tack för nu

Ta hand om dig och förstå att livet är ditt, möjligheterna är dina och så även ansvaret.
Det tog mig alldeles för lång tid att inse, så jag försöker ta igen så mycket jag kan och
njuta av varje vardag som helg som livet erbjuder mig.
Tack
Tina Persson Hälsoinspiratören

info@friskoteket.eu
2013-05-18

 

 

 

 

 

 

Krönikor 2013

Norrbottens Annonsblad V52 - Krönika - Gott slut och Gott Nytt ÅR!

Norrbottens Annonsblad V51 - Krönika - Kärleksbrev till livet - del 2 - från boken

Norrbottens Annonsblad V47 - Krönika - Kärleksbrev till livet - del 1 - från boken

Norrbottens Annonsblad V43 - Krönika - Alla Helgons

Norrbottens Annonsblad V38 - Krönika - Mode & Hälsa

Norrbottens Annonsblad V34 - Krönika - Vågar du må bra?

Norrbottens Annonsblad V22 - Krönika - ROT och RUT nu är det dags för BOT

Norrbottens Annonsblad V17 - Krönika - Kärleken kommer och kärleken går

Norrbottens Annonsblad V7 - Krönika - Alla hjärtans dag

 

 

 

Reportage/Krönkor 2012

Allas nr 11 - Gästkrönika - Möjligheter i vardagen

Norrbottens Annonsblad V4 - Reportage - Middagskorgen

Boulevard/Tranås V4 - Gästkrönika - Ett steg i taget

 

 

Krönikor 2011

Norrbottens Annonsbald  V43 - Miljö & Energi

Norrbottens Annonsblad V38 - En inre skönhet och hälsa

Reklamguiden Kalix V33 - Hitta din vardagslyx

Reklamguiden Kalix V32 - Att må bra

 

 

Reportage/Krönikor 2010 

Norrbottens Annonsblad V50 - Reportage - Luleå Centrum

Norrbottens Annonsblad V47 - Reportage - Apoteket Hermelinen

Reklamguiden Kalix V40 - Krönika - Lyssna inåt

Reklamguiden Kalix V39 - Krönika - Höstinspiration

Norrbottens Annonsblad V38 - Reportage - Mode & Hälsa 

 


Krönika i kärlekens tecken

En krönika i kärlekens tecken - En krönika som inte ännu publicerats utan som jag haft liggandes för ett passande tillfälle och det tycker jag det kan vara nu.
Kärlek på nätet

Håll tillgodo

 

 

Artiklar/Krönikor 2009


Äntligen Helg nr 47 - Tina tänker behålla glädjen....

Äntligen Helg nr 43-44 - Det luktar succé för årets vintermode

Äntligen Helg V41 - En intervju med Stig Kerttu Näringslivschefen om Övertorneå

Nya Annons X:et nr 22 - Jultankar del 2

Nya Annons X:et nr 21 - Jultankar del 1

Nya Annons X:et nr 20 - Adventstankar

Nya Annons X:et nr 19 - En verktygslåda för kropp och själ

Nya Annons X:et nr 18 - Vilken härlig oktoberresa

Nya Annons X:et nr 17 - Omöjligt är alltid möjligt. Ge det bara lite tid.

Webbtidningen Mag Ma - Oktober - sid 22 - Sommartider hej hej...

Nya Annons X:et nr 16 - Vilken träningsform är du?

Nya Annons X:et nr 15 - En ny höst med nya idéer och spännande möjligheter

Nya Annons X.et nr 14 - Sommaren är kort....

Nya Annons X:et nr 13 - Hitta inspirationen

Länsbladet v26 - Musik betyder så mycket! (PDF-fil - läken funkar inte längre)

Länsbladet v22 - Våga vara färgglad (PDF-fil - länken fungerar inte längre)

Webbtidningen Mag MA - April - sid 11 - Gnugga bort allt vinterdamm

Länsbladet v13 - En tuff brud i lysförpacknin (PDF-fil - läken fungerar inte längre)

Länsbladet v12 - I nöd och lust (PDF-fil - länken fungerar inte längre)

Företag Emellan nr 1 - 2009 - sid 17 - "Möjligheterna finns där hela tiden"

Luleå Guiden - Mars - Hockey som terapi

 

 

Vi har valt Norrbotten

Jag blev intervjuad 2009 för ett projekt varför folk flyttar just till Norrbotten och blir kvar. Ljudfilerna finns inte kvar med bilder och text.

Hemsidan för projektet

 

 

Krönikor från Annonstidningen

En känsla dök upp jag vill skriva, men jag hade ingen erfarenhet. Tacksam till Annonstidningen som tyckte det var en bra idé och under ett år fick jag varannan vecka skriva vad jag tyckte och tänkte. Vilken oerhörd start på mitt skrivande och jag är så tacksam för chansen.

2008

Hälsospalt v.2 2008
  Hälsospalt v.4 2008
  Hälsospalt v.6 2008
  Hälsospalt v.8 2008
  Hälsospalt v.10 2008
  Hälsospalt v.12 2008
  Hälsospalt v.14 2008
  Hälsospalt v.16 2008
2007

  Hälsospalt v.40 2007
  Hälsospalt v.42 2007
  Hälsospalt v.44 2007
  Hälsospalt v.46 2007
  Hälsospalt v.48 2007
  Hälsospalt v.50 2007
  Hälsospalt v.52 2007